秋季如何预防过敏性鼻炎

2019-09-22 18:22:28 来源:
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秋天天气多变,空气中粉尘比较多,导致有些人会过敏,我们叫此现象为季节性过敏症。在中国,保守估计有4000万患者季节性过敏性鼻炎。所以,秋季做好过敏性鼻炎的预防工作还是很有必要的。  下面是秋季过敏性鼻炎预防措施  1、勿熬夜,勿久坐不动、长时间用电脑;勿对着空调或风扇直接吹。  2、勿过食生冷、辛辣等刺激食物,尽量少饮酒及饮料。  3、对已经发生其他过敏性疾病的患儿积极进行治疗,如过敏性皮炎,以防发生过敏性鼻炎。  4.床上用品比较好使用防螨材料制品,每天起床叠被子。  5、发作时饮大量温水,使微微出汗,但注意不要汗出当风。  6、生活规律、简单,平衡饮食,加强体育锻炼。《黄帝内经》中说:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。  7、保持室内干燥通风,注意减少室内植物。  8、积极防治急性呼吸道疾病,以免诱发过敏性鼻炎发作。  9、消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品,并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。  10、少用填充或毛绒玩具、地毯和挂毯,室内尽量少放家具。  11、不养宠物,已有的宠物一定要安置在屋外或卧室以外,经常给宠物洗澡。  12、家里要定期进行彻底清扫,消除蟑螂。  13、不在室内吸烟,避免带孩子到吸烟的公共场所,定期注射流感疫苗。  14、花粉多的季节少带患儿出门,尤其是有风的时候,要特别减少甚至避免户外活动.  15、敏感季节居室里比较好不要使用空调,注意关窗,减少开窗的次数,尽量使用空气过滤器。  16、外出比较好戴口罩,归来之后要洗澡,洗去落在头上和衣服上的花粉。  通过阅读全文,我们知道了一些预防过敏性鼻炎的措施,可是有时只通过这些措施并不能根治,必要的话,患者到医院进行治疗。

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